Vamos a abrir un espacio y un tiempo (una hora) los jueves de 7 a 8 en la Sede de Fibrorioja

para hacer práctica guiada de Mindful Self Compassion (MSC):

Mindulness (Atención plena)+Auto_Amabilidad+Humanidad_Compartida.

Nos guiará nuestro colaborador Ángel Luis Ventura.

No importa que no hayas hecho el curso de formación, si quieres darte este regalo semanal,

FIBRORIOJA te lo pone fácil por ser soci@.